矛盾的暴走

現在正處於矛盾的暴走情緒中，雖然知道一切都是自己想法造成的問題，可是就是會陷在裡面走不出來，動不動就暴走，情緒控制能力降到最低，自己似乎對這樣的狀況無能為力，只能任由情緒左右，我討厭這種失控失序的狀況不斷產生，甚至可以預見這樣下去會造成難以想像的傷害，可是我卻沒辦法停止。

矛盾的點在於，想要簡簡單單的，不想管事的話，事情就不會照自己想的那樣發展，多少都是會事與願違；想要照自己的想法發展的話，好像就不得不跳下來做一些吃力不討好的事；沒辦法眼睛一眨事情就安安穩穩妥妥當當的辦好。

遇到這些事情，心理悲觀負面的那一面又會跑出來，說沒有心也好，沒有參與感也罷，總之我就是過了衝動跟期待的那段時期，現在任何的事情對我來說都是加諸的，都是破壞原本和諧的平衡的，所以我本能的排斥! 如果沒有到達自己想的樣子，其他樣子都是委屈，就是這樣非0即1的絕對想法，使得矛盾不斷不斷的產生。

簡單一句話就是，道理我都懂，要去做到的話，心裡這一關就是過不去...